テクニック– category –

表現力を高めたい！と思うのがダンサーなら当然でしょう。 レベル高く踊るためには、表現力が必須です。 今回は、ダンスを踊るにあたって表現力を高める方法について紹介します。 【表現力を高める準備】   1.ダンスの振り付けを覚える 振り付けを覚...

アイソレーション”（isolation）とは、「分離」や「独立」という意味を持った言葉ですが、 ダンスにおい ては、からだの一部分だけを意識的に別々に動かす動きを言い、略して「アイソレ」と呼ばれています。 動かすパーツは、首、肩、胸、お腹、腰、股関節...

社交ダンスでは男女の身長差が大きいと良くないとよく言われています。大きな身長差がある人とは一緒に踊れないのだろうか？と疑問に思っている人もいるでしょう。 確かに社交ダンスでは、理想的とされている身長差の基準があります。ただ、ほんとうにその...

他のダンスと違い、社交ダンスは一人じゃないから楽しく続けることができます。 ただ、常に相手と一緒に踊っていると頼ってしまう部分も多くなり、気づかない部分も増えてきます。 １人で踊る練習「シャドー練習」をすることにより、１人でやれることの理...

社交ダンスで反り腰になっている人が多い。 反り腰はスタンダードの立ち方で、特に女性が多いです。 お腹が出て、背中がえぐれてしまう状態ですね。 原因は大きく見せたいという願望からくることが多いです。 男性から離れて派手に見せたい！ そんな現れが...