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他のダンスと違い、社交ダンスは一人じゃないから楽しく続けることができます。 ただ、常に相手と一緒に踊っていると頼ってしまう部分も多くなり、気づかない部分も増えてきます。 １人で踊る練習「シャドー練習」をすることにより、１人でやれることの理...